高中生兼一是个体能与成绩都垫底的“软脚虾”，每天被不良少年勒索。在一次逃亡中，他误入了隐藏在山中的“梁山泊”道馆。这里住着六位各自精通柔术、空手道、兵器、泰拳、拳击和中国武术的奇怪老头。他们为了争夺“培养出最强弟子”的名号，决定拿兼一做实验品。兼一被强迫开始了地狱般的修行：每天被踢下悬崖练胆量，被卡车撞练抗击打，在瀑布下背公式学战术。当他终于学有所成回到学校时，却发现那个一直欺负他的不良头目，竟然是某个地下格斗组织的王牌。
王道热血番的回归，修行过程的夸张表现非常有趣，既有“龙珠”式的战斗力成长，又有真实的武术细节。六个师父性格各异，笑点与泪点齐飞，打斗作画极其流畅。
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